Oberarm-vergleichsthread :)

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  1. Oberarm-vergleichsthread :) #73
    Hardware - Experte Avatar von Integra

    Standard

    Körperfettanteil ?

  2. Standard

    Hallo Rekler,

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  3. Oberarm-vergleichsthread :) #74
    Fortgeschrittenes Mitglied Avatar von Dr. Satan

    Mein System
    Dr. Satan's Computer Details
    CPU:
    Amd X2 3800+ @ 5400+
    Mainboard:
    Abit Fatal1ty Sli
    Arbeitsspeicher:
    Corsair TwinX 1024-3200 XL Pro
    Festplatte:
    160Gb von Hitachi
    Grafikkarte:
    Leadtek PX7800GT TDH @ GTX
    Monitor:
    Philips 107E5 17"
    Gehäuse:
    Chieftec CS601
    Netzteil:
    Be Quiet 400W
    Betriebssystem:
    Windows XP Prof. 64Bit
    Laufwerke:
    LG 16fach Doublelayer

    Standard

    185cm,80Kg,bei beiden Oberarmen 43cm durchmesser (2 Jahre untrainiert).

  4. Oberarm-vergleichsthread :) #75
    Hardware Vernichter Avatar von Jeck-G

    Mein System
    Jeck-G's Computer Details
    CPU:
    Athlon64 X2 5000+ Black, TR XP90C
    Mainboard:
    Gigabyte GA-MA790FX-DS5 (AMD 790FX)
    Arbeitsspeicher:
    4GB OCZ DDR2-1066 (OCZ2P10664GK) @3,25GB
    Festplatte:
    VelociRaptor 300GB, Hitachi T7K250 250GB + T7K500 500GB SATA
    Grafikkarte:
    Sapphire HD4870 512
    Soundkarte:
    X(treme)-Fi(delity) ESI Maya44
    Monitor:
    Viewsonic VX924
    Gehäuse:
    Chieftec LCX-01SL Mesh
    Netzteil:
    Enermax Liberty 500
    3D Mark 2005:
    ?
    Betriebssystem:
    Windows NT5.1 SP3
    Laufwerke:
    LG GSA-4167B, Toshiba SDM-1612
    Sonstiges:
    TechnoTrend S-1500 (DVB-S)

    Standard

    185cm,80Kg,bei beiden Oberarmen 43cm durchmesser (2 Jahre untrainiert).
    43cm Durchmesser? Alles klar...

  5. Oberarm-vergleichsthread :) #76
    Computer Doktor Avatar von LoneWolf

    Mein System
    LoneWolf's Computer Details
    CPU:
    AMD Athlon64 X2 4850e
    Mainboard:
    MSI K9A2GM-F V3
    Arbeitsspeicher:
    2x 1024MB DDR2-800 Qimonda/Infineon
    Festplatte:
    500GB WesternDigital WD5000AAKS
    Grafikkarte:
    Nvidia Quadro NVS 285
    Soundkarte:
    Realtek ALC888 (OnBoard)
    Monitor:
    iiyama ProLite E2710HDSD 27"Zoll & Acer AL2216W 22"TFT
    Gehäuse:
    Antec P180 mini
    Netzteil:
    Super Flower SF400P-12
    Betriebssystem:
    WinXP+SP2 (32bit)
    Laufwerke:
    LG GSA-4163B (DVD-Brenner) Pioneer DVD-106 (DVD-ROM)
    Sonstiges:
    Digittrade DVB-T USB-Stick

    Standard

    Sollte wohl mal nen Bein werden

  6. Oberarm-vergleichsthread :) #77
    Volles Mitglied Avatar von Noimites

    Standard

    1,80m, 68 kg, 33cm
    (Langhantel aufm rücken: 40 kg + 12kg hantel) 12x 10x 8x 6x
    (Butterfly : 30 kg) 12x 10x 8x 6x

    Alle 3 Tage

  7. Oberarm-vergleichsthread :) #78
    Computer - Papst Avatar von Iopodx

    Mein System
    Iopodx's Computer Details
    CPU:
    X2 6000+
    Mainboard:
    ASUS M2N-SLI
    Arbeitsspeicher:
    4x 1024MB G.Skill
    Festplatte:
    4x 250GB SP2504C Raid 5
    Grafikkarte:
    1x 4870
    Soundkarte:
    Audigy 2ZS
    Monitor:
    BenQ FP93GS + ASUS 21"
    Gehäuse:
    CS-901 Silber
    Netzteil:
    465Watt Enermax
    Betriebssystem:
    Vista =(
    Laufwerke:
    Ricoh MP5240A
    Sonstiges:
    Technisat DVB-S

    Standard

    Vllt. meinte Dr. Teufel ja den Radius? :D Dann ist der Name ja gerechtfertigt...

    MfG
    Iopodx

  8. Oberarm-vergleichsthread :) #79
    Mitglied Avatar von Don.Pepe

    Standard

    Zitat Zitat von Noimites
    1,80m, 68 kg, 33cm
    (Langhantel aufm rücken: 40 kg + 12kg hantel)
    Was ist das für eine Übung?

    Ist die Langhantel bei dir auf dem Rücken angewachsen oder was macht die da? Oder meinst du vllt. Bankdrücken..

  9. Oberarm-vergleichsthread :) #80
    Forum Stammgast Avatar von Paffi

    Mein System
    Paffi's Computer Details
    CPU:
    AMD Opteron 146 @ 3100 @ 1,6 Volt ohne IHS @ Wakü
    Mainboard:
    DFI nF4 SLI-DR @ Wakü
    Arbeitsspeicher:
    2 x 512 MB Corsair TCCD
    Festplatte:
    2 x 160 7k250 Hitachi @ Raid 0
    Grafikkarte:
    XFX 7800 GT Extreme
    Soundkarte:
    Creative Soundblaster Audigy 2 ZS
    Monitor:
    Natürlich CRT: Scott 19"
    Gehäuse:
    CS-601 ALU mit einige Mods
    Netzteil:
    Antec Truecontrol 550 Watt
    3D Mark 2005:
    8289
    Betriebssystem:
    Windows XP SP1
    Laufwerke:
    LG Electronics GSA-4167B (DVD-RAM)

    Standard

    Du sitzt, nimmst die Hantel aus der Hantelbank, jedoch ist die Bank einiges höher als beim Bankdrücken und du nimmst die Hantel nicht vor den Kopf sondern hinter den Kopf. Dann eben hinter dem Kopf im sitzen die Hantel nach oben pumpen^^

    Einfacher geht das mit nem Seilzug, mit dem man ja die selbe Übung machen kann, nur drückt man nicht, sondern zieht dann....


Oberarm-vergleichsthread :)

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